Namasté und willkommen bei „YOGA IN RIEDA“ und
„HERZENSKLANG & SEELENRUHE“ 

Nada Brahma – Die Welt ist Klang

Im Kontext der Klangmassage und der Suche nach innerer Ruhe stolpert man häufig über diesen Begriff.stammt aus dem Sanskrit und ist eine vedische Philosophie, die besagt, dass das gesamte Universum Schwingung und Energie ist und aus einem ursprünglichen, göttlichen Klang (Nada) entstanden ist. Dieser Urklang durchdringt alles Existierende. Somit ist alles mit allem im Universum energetisch miteinander verbunden und auch der Mensch ist ein Teil dieses kosmischen Klangs.

     

Hatha-Yoga bedeutet „Yoga des Körpers“ und schließt die folgenden Punkte ein:

  • Asanas (Körperstellungen)
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Meditation und positives Denken
  • Tiefenentspannung
  • gesunde Ernährung

Yoga bedeutet auch Einheit und Harmonie und deutet darauf hin, Körper, Geist und Seele zu einer harmonischen Einheit zu führen und so die Lebensqualität im Allgemeinen zu steigern.